#妍妍親子聊心室 EP41|孩子讀書時聽音樂行不行?家裡、圖書館、咖啡廳...哪個地方適合讀書?🎤周妍妍、劉榮祥

 
在準備放寒假之前孩子有一件事前要先完成,
#期末考』而高三孩子是『#學測』,
書是孩子自己讀的,那麼什麼樣的因素會影響學習效率?
時間、環境、音樂、.....
 
人很難長時間維持高度專注力,時間越長效率其實越低,
因此有一種 #時間管理法#番茄工作法
通常是25分鐘休息三到五分鐘為一個蕃茄時間,
四個蕃茄時間休息15~30分鐘,讓大腦、身體、心情可以充分放鬆。

除了時間的節奏可以自己掌握之外,
不同的情境、地點、環境、音樂也會有不同的刺激,
爸媽是孩子的學習對象,可以和孩子一起營造『#專注模式
在那樣的時間、地點、氛圍,就是好好做好一件事,『#學習

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