新的一年開始，送走去年的自己，今年趕快來好好規劃一下~~~
#課程說書人 新一期課程報名開始囉~踏進教室，找到一起努力向前走的學伴吧
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專欄短文（要點更多唷）．
相信對於不少人來說， 2020年，似乎特別漫長、特別煎熬，全球新冠肺炎疫情衝擊下，很多人都希望一切趕快過去，大家平安健康。
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不管你2020年過得好不好，我們終於來到嶄新的2021年了！
每當這個時候，總是會聽到別人這麼問：「新的一年，你的新希望是什麼？」、「新的一年，設定什麼目標？」，而我們也開始設定新的一年「新的一年我的目標…」、「我今年預計…」等。
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迎接2021，在期望新一年能變得更加好的同時，不妨用30分鐘訂立新一年的目標，建議大家將目標寫下來，能實際看到自己的目標之外，也隨時的提醒自己的目標行動。
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為大家提出幾點制定新年目標的建議：
1、設定的目標要縮小且容易執行
從自己現階段能行動的地方開始，再慢慢增加難度。如果是今年新目標，那麼就從最簡單的開始做；如果是過去一年已經做好的目標或習慣，維持將會是新年度的課題。
2、目標包含工作生活各方面
我們人生不是只有事業、工作這一項，生活中比如家人、旅遊、學習、健康、休閒、興趣、理財…等，都是我們的目標範圍。
３、有具體的時間和數字
目標也應該是有具體時間和數字的。以讓自己好好睡覺為例：每週至少5天睡足7-8個小時，睡前１小時遠離３Ｃ產品，中午睡30分鐘。有具體時間和數字也能確切的行動。
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也期待大家在設定新年目標時，將這三件事設定為自己最重要的目標：1.要持續學習，嘗試多接觸以前從沒學習過的事物；2.更珍惜待在身邊的人事物，有深愛的人就應好好對待他，有芥蒂的朋友要好好與他們解決問題；3.好好照顧自己，身體健康才是真正重要的財富～
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目標建議寫下來讓自己有個執行的方向，而且為了達到目標從踏出你所能想到的「最小的一步」開始進行。試著踏出與你遠大夢想相契合的「一小步」。即使每天花５分鐘就能做到的事，對於目標達成都會有所幫助。當達成給予自己一個獎勵，若未達成反思未達成原因之外，也讓自己有彈性調整。
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祝福新的一年大家的目標都能逐一實現～
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上週課程精彩回顧 新莊社區大學
#表達班#素人主持班 課程一開始接到訊息校慶成果展的方式，因為疫情關係將改為錄製表演活動方式進行，雖然說少了大型舞台與現場觀眾的氛圍，但我們的班級學員們各個仍然是充滿著鬥志要去迎接主持挑戰，基本上主持的節目都已分配完成，接下來就在於個人與搭檔之間的配合默契了，週二就讓我們大家做最後的演練，1/9讓我們驗收最後的成果吧～
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一學期課程來到最後一週了~!
在食物的香氣中，學伴互相分享一學期所學，也互相打氣! 每一位學伴的進步，大家都看到了，從講話小小聲到現在的侃侃而談、剛開始被動的推舉到主動站上台練習，學伴們認真抓住每一次的練習機會!!學伴們，期待看到你們站上舞台的那一天，到時候記得分享給 
課程說書人．口才五力&活動主持
的大家知道，一起為你高興 .
執行講師：
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速點活動傳送門 110春季班社大課程本週起開始報名囉～
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#親子陪伴 EP11｜迎接2021前，我們先來聊聊2020吧！
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