這段時間我們正為一些專案正忙碌的進行中~
感謝大家與我們一起創造出許多,感謝活動即將起跑~
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🖋🖋🖋 專欄短文 🖋🖋🖋 (要點更多唷)
今天的你看見快樂的自己嗎?~
人類所有的不快樂都指向一個原因:不懂得讓自己靜下心來。
─法國數學和哲學家 布萊茲.帕斯卡(Blaise Pascal)
在往下看之前,請幫我想想一早起床的時候你會期待今天嗎?
最近與人的談話說的是『過去』還是有關於『未來』的話題?
你最近一次開懷的大笑是在什麼時候?是跟誰?
在很多時候我們會依照自己對未來的想像而做出一些行動,也會在這過程中而期待故事的走向能依照我們的劇本演出,但是當有些因素產出不在我們當初的預想範圍,就會有複雜的情緒產出。
例如:我們以為與白馬王子相遇了,在一起就應該要幸福快樂,結果發現王子沒有白馬;我們以為只要加入這個團隊我就可以......,結果發現所有付出卻沒有得到應有的回報。就算不是那麼百分百的鐵定可以的狀態,也會自我催眠的告訴自己,對,就是這麼做,就可以.....
這很正常,比較不同的是當劇本不是照小編所想的走的時候,小編會用三件事來調整自己讓自己更有力量的繼續往前。
1.人際連結:一起旅行的夥伴是會留下一些美好,這也是人與人之間的溫度。
2.學習紀錄:人生不是得到就是學到,這都是為下一階段做準備的暖身。
3.找到意義:請盡快找到下一個冒險的旅程吧~
當你發現不快樂的時候,請盡快地脫離泥沼,為下一篇章的故事準備。
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👇👇👇 上週課程精彩回顧 👇👇👇
三重社區大學 #表達主持班
本週老大又帶給學伴們新的挑戰啦!如何把聽到的內容精簡的說?老大在學伴練習的過程中提到,要從內容中《提取》重點以及分享自己的《感受》,學伴們在嘗試過後都有志一同的說:原來說長那麼簡單,反而要說短的時候不知道該怎麼說,相信大家再多多練習,一定就能學會彙整出精簡卻精要內容的能力!
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中正社區大學 #溝通表達班
公民周後的第一堂課,學伴們的創意和熱情完全沒有因為休息了一周而改變!!一場充滿笑聲的創意辯論會,在學伴彼此的合作下,迅速找出己方的優點,並打擊對手的論點!!在來回攻防中,訓練快速的思考及表達,以後在面對群眾時,終於不會再腦袋一片空白!!
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#口才五力讀書會
問話的藝術,一直是 #醉小編 在外走跳不停學習的一件事。這次讀書會有幸與大家一起學習,老大藉由書本中的九大秘訣與三大技巧帶領夥伴們一同燒腦思考及應用在不同的情境模擬。經過這兩個小時半的學習,相信再內向的朋友,都能透過問對問題,和人有更多交流。
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#cysa #活動主持
恭喜老爺~賀喜夫人~活動主持班首開順利,還有兩位熟悉的學伴面孔再次地來到教室裡面來,小編也超開心與意外,到底台上的主持人的責任與能力是什麼?只是會講話就好?還是我們其實都在看熱鬧?老師用四個層次示範出四種主持境界,有同學說,對對對~我們就是要往回憶製造師境界邁進,我們一起加油唷!
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口才五力讀書會:貼心說話術:贏得面子,卻輸掉人心,有何用?高明的說話,就是讓人感到窩心、有溫度12/21
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