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天氣冷冷正好“買” （咦咦咦咦咦😆😆😆）
小編深深覺得下班後還是來教室上課比較實在，在家逛網拍好可怕呀~！#五力粉 ，你說呢XDD
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🖋🖋🖋 專欄短文 🖋🖋🖋(要點更多喔)
「#怎樣才可以很自然的上台講話呢?」 #大衛
記得一次課程，在中間休息時，一位工作10幾年的學員，問我了這個問題。
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她略帶著不好意思對我說：「我每次上台都很緊張耶，總覺得不知道該怎樣輕鬆的開口講話，大家都說我在台上太嚴肅…」，她頭低低，聲音也愈講愈小聲...
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#心理影響表達的狀態
我一邊聽著，微笑看著她問說：「不擔心的，慢慢來。對了，你可以推薦我這附近好吃的餐廳嗎?」，她則瞬間放鬆許多的回說：「餐廳喔，樓下轉角右手邊的咖哩飯，很好吃的，還有還有，特別是蘋果風咖啡飯，咖哩味又帶著水果香，超推薦的喔!」，她生動豐富的表情，彷彿這盤美食就在我的面前~!
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#用分享的愉悅取代緊繃的心情
我這時稍微點了她一下，「你不覺得你現在很自然嗎?」其實，「#表達是心情狀態的呈現」，自己緊張，那聲音、口條勢必會緊繃的! 面對上台其實不難，「當你對朋友分享一個好東西」，腦中出現美好的畫面，笑容就會出現，聲音也就會開心，那表達是不是就相對輕鬆了呢?
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#表達重點不是技巧而是情緒的展現
#自己先放鬆台下才會感覺輕鬆
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👇👇👇 上週課程精彩回顧 👇👇👇
新莊社區大學 #溝通表達班
對於辯論會，大部分給人的印象是嚴肅的、較具政治性的，本週在教室進行的辯論主題，可是有別於一般既定的印象，除了口條要流利，反應要快外，還要帶入SWOT分析>< ，這麼有趣的上課方式怎能不印象深刻呢？平時也能找三五好友一起切磋切磋，相信在表達和思考上會有很明顯的進步呦！
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中正社區大學 #表達主持班
主持人，說話很重要的是傳遞 #正能量 ，用字遣詞就會變得很重要。同樣的意思用不同的字詞感人感受就很不一樣，例如：缺點👉可以更好、隨便👉聽你的、我不會👉我可以學....老師說平常跟人講話可能都沒有注意到這件事，但是，當你在台上的時候，就需要仔細斟酌這詞彙給人的感受以及思考。
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中正社區大學 #溝通表達
拉近彼此間的距離，就從讚美開始！！學伴在 #妍妍老師 的引導下，練習從外到裡去發現對方的好！平時大家很少說出口的讚美，在課堂中接連出現，而教室內的氛圍也愈來愈熱烈，原本隔了一週還有些距離的學伴，很快的融入！一句真心實意的好話，讓彼此都開心，也讓溝通更順利！
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#中港國小 #玩遊戲學說話
想的清楚才能表達明白，詞彙要靠平時來累積，將生活事件串連起來，思考活潑也幫助記憶。這堂課我們結合國語課的說話指導單元，來玩聯想力遊戲，學習都從模仿開始，孩子們模仿著 老師示範的聯想方向，再練習有些孩子們連結到自己的生活經驗，當大腦的提取次數多了，孩子的表達素材也越來越多。猜猜看～下課前孩子們說看到 #妍妍老師 會想到什麼？
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執行講師：
#老大 #哈哈 #大衛
主持事務所 MIC C&C： #瑞塔 #海達
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