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#五力粉 與小編一樣，每天上下班都要穿梭在車陣中嗎？
不論騎車、開車、走路、坐車...都要專心，不要邊滑手機邊前進喔~~超!!級!!危!!險!!的!!!!!!
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🖋🖋🖋 專欄短文 🖋🖋🖋 （要點更多唷）
#媽咪們準時下班享受Me Time #哈哈老師
某天和家人看著「重返20歲」電影,有位 70歲的老奶奶進到一家照相館拍照後，老奶奶神奇回到20歲青春少女的模樣，變年輕的老奶奶也決定去完成當年想成為歌星的夢……。
電影結束後孩子們問：媽咪你年輕時想做什麼？照顧我們會不會很辛苦？會不會也想回到20歲？…...因電影情節讓孩子問一連串的問題，媽咪腦筋一轉，半認真的說：今天開始，每晚9:00請你們準時上床睡覺，在這時間之前我是你們的媽咪，時間一到「媽咪」我～下班了。
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「九點的媽咪下班時間」一開始孩子們覺得很有趣，學校功課、日常生活或是任何需要「媽咪」的地方，都要在九點以前完成，超過這個時間，媽咪是不會幫忙的，幾次緊急的情況，媽咪依然堅持，當然孩子們會抗議，媽咪跟孩子們說：「媽咪也需要下班休息，你們睡了我才能下班，所以囉～請你們上床睡覺。」慢慢的孩子們學會每個人都要保留屬於自己的Me Time媽咪也是。
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雖然，媽咪還是會掛唸著有還沒洗的衣服，還沒收完的東西，還沒處理完的公事，但我們要練習喊「停」，擁有自己的時間和空間來做自己喜歡的事。那麼～媽咪們今晚下班後，Me Time要來做什麼呢？
哈哈老師（周妍妍）—陪伴孩子的教養基地
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👇👇👇 上週課程精彩回顧 👇👇👇
三重社區大學 #表達主持班
本週有些學伴有事無法來參與課程，因此有了小班教學這樣難得的機會，老大把握如此難得的機會，與學伴們深入的聊聊對剩餘8週課程的期許，夢小編發現學伴們都相當有目標及想法，相信在深對談後，老大以客製化的方式安排課程，對學伴們會有更大的幫助、更有收穫。
#cysa #活動主持班
YA～辦尾牙囉～到底一位尾牙活動主持人站在台上如何拉高現場的氛圍？從尾牙流程中每一段上台講話都是非常重要的。 #瑞塔老師 詳解每一個過程中主持人的說話重點，更重要的是從精準『動令』，讓觀眾動起來，而教室現場更是一場玩梗大解放，大家持續丟出令人捧腹大笑的介紹詞，學員雖說我是來娛樂大家的，但主持人的工作不就是讓人有好心情嗎😆😆
新莊社區大學 #溝通表達班
哇～這週的肥皂箱真是太精彩了，當天整班都踴躍上台分享呢！這一幕真是令小編感動呀！哈哈老師這次帶來如何用創意玩表達。在遊戲中教你善用五感，想要表達的事情在腦海里構成畫面，再找出這次要表達的重點，這樣一來思考邏輯清楚，表達也不會卡卡囉！
中正社區大學 #表達主持
活動現場大直擊！！！本周帶領學伴來到了扎實的實戰練習嚕，應用所有學伴天馬行空的發想，讓學伴們來到最想處的場合，運用手邊的素材，人人都是主持高手啊!!!看著學伴從腦袋一片空白到今晚的運用邏輯想法侃侃而談；彼此觀察主持並且回饋分享。一群願意下班後來到社大學習的學伴們，期待下周的更精采練習啦!!!!!
中正社區大學 #溝通表達
今晚走進教室的學伴賺到了!!平常只能用搶的練習機會，今天人人都有，還有大衛老師為每位學伴客製化的回饋!!前半堂的學伴，還是比較害羞的，與小組夥伴討論時欲罷不能，但是要站上舞台時，還得猜拳決定!!!到了後半堂介紹自己熟悉的app時，學伴能夠主動舉手，運用3W1H架構，在有限時間內完成簡報!!學伴，其實你們真的潛力無限呢，只需要多給自己機會，每個人都會是超級業務員 XDDD
執行講師：
#老大 #哈哈 #大衛
主持事務所 MIC C&C： #瑞塔 #海達
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